マッチングアプリや婚活パーティー、合コンなど、出会いの場での自己紹介は第一印象を決める重要な要素です。しかし、良かれと思って書いたその自己紹介が、実は相手に「この人は無理…」と思われる原因になっているかもしれません。
今回は、恋愛・婚活のプロや実際の体験談から見えてきた、モテる人が絶対にやらない「非モテ確定」な自己紹介ワースト3をご紹介します。
第3位:過去の恋愛を引きずる「元カレ・元カノアピール」
なぜNGなのか?
「長年付き合った彼女と別れて寂しいので登録しました」「数ヶ月前に彼氏と別れたばかりですが…」
このような過去の恋愛に言及する自己紹介は、相手に以下のような不安を与えます:
- **まだ引きずっているのでは?**という疑念
- **自分は代わりを探されているだけ?**という不信感
- **重い人かも…**という警戒心
モテる人はこう書く
❌ 悪い例:「恋人と別れて寂しいので始めました」 ✅ 良い例:「真剣にお付き合いできる方を探すために登録しました」
過去ではなく未来への前向きな気持ちを表現することで、相手に安心感と期待感を与えることができます。
第2位:自虐とネガティブの嵐「卑下しすぎ自己紹介」
なぜNGなのか?
「どうせ誰もいいねしてくれないと思いますが…」「コミュ障で恋愛経験もないですが…」「若く見られます(自分で言う)」
このような自虐的・ネガティブな表現は:
- 一緒にいても楽しくなさそうな印象を与える
- 自信のなさが相手の不安を呼ぶ
- 謙遜を超えた卑下で相手が返事しづらくなる
モテる人はこう書く
❌ 悪い例:「自分はコミュ障ですが、慣れたら話します」
✅ 良い例:「最初は人見知りですが、慣れると話し好きになります」
短所も長所として言い換えることで、ポジティブな印象を与えることができます。
第1位:【最悪】条件マシマシ「要求だらけ自己紹介」
なぜNGなのか?
「会う気がない人お断り」「勧誘お断り」「真面目な人以外NG」「年収○○万円以下の方はスルーします」
自己紹介なのに自分のことは何も書かず、相手への要求ばかりを並べる人が最も嫌われます。理由は:
- 上から目線で傲慢な印象
- 自分は何も提供しないのに要求だけする姿勢
- 判定されている感で相手が不快になる
- 魅力的な人ほど避けて通るプロフィールになる
モテる人はこう書く
❌ 悪い例:「真剣な人以外お断り。遊び目的の人はスルーします」 ✅ 良い例:「将来を見据えた真剣なお付き合いを希望しています」
相手への要求ではなく、自分の目的や価値観を前向きに表現することで、同じ目的の人に自然と響く文章になります。
モテる自己紹介の3つの鉄則
1. Give & Take の精神を持つ
自己紹介は「自分が相手に何を提供できるか」を伝える場です。要求ばかりでなく、自分と付き合うメリットを具体的に示しましょう。
例:
- 「料理が得意なので、美味しい手料理を作れます」
- 「食べ歩きが趣味なので、デートのお店には困りません」
- 「穏やかな性格で、一緒にいると安らげると言われます」
2. 相手の立場で考える
自己紹介を書く前に「この文章を読んで、相手はどう感じるか?」を必ず考えましょう。
- 安心感を与えているか?
- 一緒にいる未来をイメージできるか?
- 話しかけやすい雰囲気があるか?
3. ポジティブな言葉選びを心がける
同じ内容でも、表現次第で印象は180度変わります。
❌「仕事が忙しくて出会いがない」 ✅「仕事に集中していましたが、プライベートも充実させたくて」
❌「友達に勧められて始めました」
✅「友達の素敵な出会いを見て、私も始めてみました」
まとめ:自己紹介は「ラブレター」だと思って書こう
自己紹介は単なる情報伝達ではありません。相手に「この人と会ってみたい」と思ってもらうためのラブレターだと考えて作成しましょう。
- 過去ではなく未来を語る
- ネガティブではなくポジティブに表現する
- 要求ではなく提供を意識する
これらを意識するだけで、あなたの自己紹介は劇的に魅力的になり、理想の相手との出会いに近づくはずです。
この記事が参考になった方は、ぜひ自分の自己紹介を見直してみてください。小さな変更が、大きな出会いのチャンスを生むかもしれません。
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